Am primit copia mea de operațiune frumoasă astăzi și am crezut că acesta va fi momentul ideal pentru a împărtăși povestea mea OB?
Pentru că prima ei notă post-it, conceptul lui Caitlin din spatele operațiunii Beautiful a vorbit cu adevărat cu mine. Întotdeauna m -am mândrit să fiu foarte susținător și pozitiv față de prieteni și cunoscuți. Dar în interiorul propriului meu cap, mă apuc continuu că sunt gras, am pielea proastă, nu sunt suficient de inteligent … aș putea continua.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Apoi a dispărut – Recenzie de carte
O serie de ascultare bună – Seria de recenzie de carte și podcast
Apoi a fost plecată de Lisa Jewell – disponibilă pe Audible, Amazon sau oriunde sunt vândute cărți.
„Atunci a dispărut” o ascultare bună? Iată recenzia mea!
Pentru mult mai multe recenzii, link -uri și sugestii, consultați Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 20 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 1
03:12
Trăi
00:00
08:21
04:20
Mă criticasem atât de mult timp încât nici nu mi -am dat seama că o fac tot timpul. Ori de câte ori mi -aș arunca o privire din picioare într -o reflecție, m -aș jena foarte jenat de cât de grasă eram. A fost o existență oribilă.
Privind în urmă, îmi amintesc prima dată când mi -am dat seama că sunt grasă. Era în clasa a treia când cineva m -a sunat „hipopotam”. Încă îmi amintesc în acea zi?
Chestia este că nu eram nici măcar gras. Sigur, am fost pe partea dolofană și mai mare decât prietenii mei, dar nimic nu a putut fi rezolvat cu puțin mai puțin dulciuri și puțin mai multe jocuri de etichetă.
Dar, în loc să joc afară, m -am ridicat în jenă. Am fost conștient de corpul meu, deoarece vârsta de 8 ani este într -adevăr trist pentru că înainte de această dată eram un copil foarte încrezător și plecat.
În același timp, Caitlin a creat operațiune frumoasă, mă pregăteam pentru nunta mea. Aveam aproximativ 15 kilograme supraponderale pentru înălțimea mea (sunt conservator). Bineînțeles că am vrut să arăt cel mai bine în ziua nunții mele și am avut în vedere să fac o dietă accidentată.
Dar după ce m -am săpat cu adevărat și m -am gândit la asta, am ales că nu voiam să mă înfometez din motive superficiale. Mult mai mult decât orice am vrut să fiu mulțumit și să mă simt bine.
Așa că, în loc să lucrez la o dietă alimentară, am continuat o gândire pozitivă.
Mi -am reamintit că am tone de prieteni și familie cu privire la nuntă și mi -au plăcut la fel cum eram. De asemenea, mi -am reamintit că Ben mi -a cerut să mă căsătoresc cu el chiar și cu cele 15 kilograme în plus. Și mă va aștepta la sfârșitul culoarului, indiferent de ce a spus scara.
Viața este mult prea scurtă pentru a vă face griji pentru greutatea dvs. atunci când ar trebui să fiți în acest moment. Mai ales dacă acel moment necesită să priviți în ochii omului viselor voastre.
Am sărit la bordul operațiunii de tren frumos și am mers de fapt într -o postare în timp ce am condus în toată țara vara trecută. De fiecare dată când am postat o notă, m -a făcut să mă simt mai bine și mult mai pozitiv despre mine.
Am postat în Salt Lake City, Yellowstone, Mount Rushmore și multe altele!
Și pentru a arăta cât de bine vă revine karma când faceți fapte bune – un străin complet a părăsit Ben și eu o notă de „căsătorie de operare”! A fost cel mai dulce lucru care mi s -a întâmplat vreodată.
Dacă nu ați postat încă o notă, faceți -o astăzi. Ai o bucată de hârtie și un stilou. scrie o notiță. Chiar dacă nota nu te face să te simți mai bine în ceea ce privește cum arăți, te va face să te simți mai bine în ceea ce privește tipul de persoană și ce contribuie la lume?
Și nu uitați să ridicați cartea lui Caitlin! Una dintre notele mele este la pagina 100?
Sunteţi frumoasă. Mulțumesc pentru lectură.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune